超人美妝

完美的妆容容易给人留下好印象，但当你回到家后，如果脸上的彩妆没有得到彻底的卸妆清洁，残留的彩妆会对肌肤造成很大伤害的，并且很容易引发痘痘、粉刺、黑色素沉淀等肌肤问题，长期如此，你的肌肤就会看起来像老了10岁一样。因此，卸妆一定要彻底，而在卸妆的过程中我们需要注意哪些细节呢?一起来看看吧。

1、卸妆产品的量一定要足

　　很多人在用卸妆产品的时候很小气，特别是卸妆油，要不觉得卸妆油很贵舍不得用那么多，要不就是觉得卸妆油比较油腻，用一点就够了。但事实上是由于卸妆油的量不足，在按摩打圈时候会让手指和脸部的肌肤摩擦，从而导致肌肤变薄，长期以往可能健康的肌肤也变得易敏。

2、没乳化的卸妆油效果等于零

　　卸妆油中的乳化剂需要遇水经过一段时间后才能发挥最大的功效，如果卸妆油在脸上按摩后直接用纸巾擦掉，或者用大量清水冲洗，卸妆油此时尚未彻底乳化所以并不能完全卸妆，残留的物质还可能会导致毛孔堵塞、引发痘痘。因此在卸妆油稍加按摩后，再加水充分乳化再按摩一会，以达到最佳的卸妆效果。

3、卸妆后再次洁面不能忽略

　　很多人认为在使用完卸妆产品后，就没有必要再用洗面奶进行二次清洁了，但如果残留物质未完全清洗干净，很多易造成痘痘、出油等问题，特别是使用卸妆油进行卸妆的时候，一定要用洁面产品清洗多一次，不能让痘痘有机可乘。

4、眼唇卸妆要用专用卸妆产品

　　在对付眼部和唇部的妆时，不能怕麻烦而只用一瓶面部卸妆产品。因为眼唇部位的肌肤很薄且容易敏感，一般的卸妆产品很容易产生刺激，伤害脆弱的肌肤，所以应该选择眼唇专用卸妆产品，并且同时配合最温柔的卸妆技巧，这样才能有效防止皱纹产生。

5、卸妆无需多按摩

　　在卸妆和洗脸的过程中，手势都要尽量快速，避免在洗脸的过程中反复按摩，因为卸妆品并不具有瘦脸功效!如果卸妆品长时间接触肌肤，过度的拉扯和不正当的按摩手法，反而加快皱纹产生，又或者脸上的污垢因为你的过度按摩而又重回肌肤之中，也就是说卸妆做了无用功。

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Step1.温水最合适

　　洗脸用的水温非常重要，最好用温水湿润脸部。因为热水中的水蒸气会导致毛孔张开变大，也会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。而虽然冷水有助收缩毛孔，但直接用冷水不能保证毛孔充分张开，不能把脸上的油垢洗净。

Step2.打泡

　　取硬币大小的洁面乳到掌心，用少量水打泡，直到出现丰富泡沫为止。这是最重要的一步，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。在向脸上涂抹之前，记得一定先要把洁面乳在手心充分打起泡沫，泡沫是越多越好。

Step3.按摩

　　先以打圈的方式让泡沫遍及整个面部，先按摩脸颊，再以较长时间按摩额头，最后按摩眼周、嘴角和下巴等处，动作尽量轻柔，注意不要太用力，以免产生皱纹。一般按摩的时间在3分钟左右，才能达到很好的清洁效果。

Step4.柔软毛巾清洗

　　挑选柔软、质地好的毛巾，充分湿润后轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，不会给干燥、敏感的皮肤增加负担。切忌用毛巾大力擦洗，这样会伤害娇嫩的皮肤。

Step5.冷水撩洗

　　建议在洁面后用冷水再清洗一次脸部，帮助毛孔收缩。具体方法是：用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。

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【导读】防晒的目的，自然是为了皮肤的健康，所以选择防晒制品时，不能只将重点放在防晒效果上，还必须同时考虑对皮肤的安全性，舒适性，甚至是护肤性。

  物理防晒VS化学防晒 教你怎样挑

　　使用物理防晒剂的防晒产品就是物理防晒。物理防晒剂是用于阻挡、反射紫外线的无机物，最常用的是氧化锌(ZnO2)、二氧化钛(TiO2)，这两者完全无刺激性。物理防晒剂相对来说更稳定、安全，而且可以提供从UVB到UVA的全波段防护。

　　在传统上，物理防晒霜比较厚重，涂在皮肤上颜色发白且偏青，不过氧化锌和二氧化钛粉碎成纳米级以后也可以有透明的外观，已经可以做得轻薄透明、不影响肤色了。

　　相应地，使用了化学防晒剂的则为化学防晒，它们通过吸收紫外线、将紫外线转换成热能而避免损伤皮肤。

　　化学防晒剂通常是透明的，因此具有更加轻薄和自然的外观。化学防晒剂若被皮肤吸收，则可能产生光敏反应，多数化学防晒剂都有一定刺激性，相关规范对其添加量有上限规定。在中国目前允许使用的28种防晒成分中，26种都是化学防晒剂。

 优劣都是“相对”的

　　其实关于物理防晒和化学防晒之争，最早的时候确实有物理防晒太厚，化学防晒容易致敏的现像出现，相对来说，还是物理防晒要安全，但注意是“相对”，如果说一千人中有一个人对化学防晒有反应，那么物理防晒就是万分之一的安全。所以，有人对物理防晒有过敏，也不是什么特别奇怪的事，总会有人不适合。

 物理OR化学 不用太计较

　　但时至今日，科技总在变化的，物理防晒已经可以做到没有那么厚重了，特别是日系的物理防晒，已经能做到不白不厚不油了。至于化学防晒，大部分知名品牌现在的技术也已经能做到安全。有许多产品为了达到轻薄透明与防晒力的平衡而采用化学和物理防晒结合的配方。每一种防晒剂对不同波段的紫外线防护能力也不同，所以把它们彼此配合起来使用，达到在各个波段都有比较好的防护能力，也是业界通用的做丽。

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#Better Me#

這個視頻是介紹一些保養的技巧和瘦身方法給我們

推薦學習.

“正确的脸部按摩可以让你的脸部肌肤变得年轻紧致，每天晚上睡觉之前，花个10分钟左右按摩按摩脸部，长期坚持下来肯定能让你的肌肤年轻十岁！”

妝容最重要的就是給人乾淨的感覺

特別是容易出汗的大夏天

在化妝品的選擇上就更為重要了

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快動起來吧

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是一個很有特色的小村落

因金礦而繁榮

更因<千與千尋>的拍攝而聞名

旅客從世界各地來到這裡

這裡保留了很多年代久遠的建築,歷史氣息濃郁

其實<千與千尋>傳遞的就是一種執著的信念

為了自己的親人,為了友愛的朋友,甚至為了愛情

能夠不退縮的去戰勝所有的艱難險阻

最後自然柳暗花明,春暖花開

看完以後應該也能勇敢追求自己所愛

除此之外便是,能夠保有一份童真

用美的眼光

去發現身邊的美

很有意義的地方

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 (圖片說明:踮起腳尖,觸碰幸福,不一樣的高度,充滿激情,擁抱美好的生活.)